O que é o Banho de Ervas?

O banho de ervas é uma prática milenar que utiliza plantas naturais para promover o equilíbrio físico e emocional. Essa técnica é amplamente utilizada em diversas culturas, sendo conhecida por suas propriedades curativas e relaxantes.

Benefícios do Banho de Ervas

A aplicação do banho de ervas pode trazer diversos benefícios, como a purificação do corpo, a redução do estresse e a promoção da espiritualidade. As ervas selecionadas variam de acordo com os objetivos desejados, podendo incluir desde a atração de energias positivas até a saúde física e mental.

Como Preparar um Banho de Ervas

Para preparar um banho de ervas, escolha suas ervas favoritas e ferva-as em água por 15 minutos. Coe a mistura e adicione à água do banho. É uma forma simples e eficaz de aproveitar os benefícios das ervas, enriquecendo a experiência de autocuidado.